Suurin osa ihmisistä (38%) yhdistää toinen veriryhmä. Se luonnehtii rauhallisia, tasapainoisia ihmisiä, jotka ovat taipuvaisia, samoin kuin heidän esi-isänsä, vakaaseen elämäntapaan. He voivat helposti liittyä joukkueeseen, ovat ahkeria ja ahkeria. Heidän elin helposti hyväksyy ilmastomuutokset, sopeutuu uusiin olosuhteisiin, mutta sillä ei ole geneettistä taipumusta syödä lihaa.
Ihmisille, joilla on toinen veriryhmä, on suositeltavaa kasvisruokavalio. Heidän pitäisi syödä vihanneksia, hedelmiä (ei kuitenkaan sitrushedelmiä, kookospähkinöitä ja banaaneja), palkokasveja, kaikenlaisia viljoja. Maidon ja maitotuotteiden on oltava rajoitettuja, mutta ne voidaan korvata soijasta valmistetuilla tuotteilla (soijamäärä, tofu). Ajoittain voit syödä kalaa (paitsi kaviaaria, ruijanpallasta, silliä ja mereneläviä - ne pitäisi yleensä sulkea pois valikosta). Proteiinin lähteenä voit syödä munia ja hyvin vähän kalkkunaa ja kanaa. Voit juoda mustakahvia, vihreää teetä, kuivaa kuivia viinejä sekä kasvi- ja hedelmämehuja alueellasi kasvatetuista elintarvikkeista.
2. veriryhmän ruokavalio ottaa huomioon tämän veriryhmän ihmisten ruoansulatuskanavan tarjouskilven limakalvon ominaispiirteet. Ne ovat kiellettyjä teräviä mausteita, etikkaa, tomaattikastikkeita, majoneesia, mausteita. Älä syö suolattuja kaloja, kurkkuja, tomaatteja, kaalia, perunoita, elintarvikkeita, joiden sokeripitoisuus on korkea, lähes kaikentyyppisiä öljyjä (oliivi- ja takarauta voidaan käyttää rajoitetusti). 2. veriryhmän ruokavalio soveltuu sekä positiivisille että negatiivisille Rh-tekijöille.