Puhuttu herkullisista kasvisruokaloista on syytä huomata tällainen astia kuin omenaa sisältävä kurpitsa, joka on keitetty erittäin nopeasti ja yksinkertaisesti. Tämä kasvikulttuuri yhdistetään monien ainesosien kanssa, makea muunnos, raejuusto, omenat, appelsiinit ja suolatut sienet, juustot ja perunat.
Kuinka keittää vuoka kurpitsa ja omenat?
Jotta tällaisen lautasen valmistaminen voi olla omenaisella kurpitsa-vuoka , sinun on noudatettava yksinkertaista toimenpidekokonaisuutta, jotka ovat seuraavat:
- Ensin sinun täytyy puhdistaa kurpitsa, leikata se kuutioiksi ja kiehua, kunnes se on valmis, jauhaa.
- Toisessa vaiheessa käsitellään lisäkomponentteja (esimerkiksi omenoita, appelsiineja, porkkanoita, kesäkurpitsaa). Niitä voidaan käyttää raakana tai keitettyinä.
- Kurpitsan vuoka omenoiden kanssa tehdään munien, jauhojen tai ainesosien perusteella, jotka korvaavat sen, esimerkiksi voi olla mango, riisi tai raejuusto.
Paistettu kurpitsa ja omenat
Yksi menestyksekkäimmistä resepteistä on kurpitsan omenat ja manga. Tämä komponentti korvaa täydellisesti jauhon, ja taikina hankkii erityisen rakenteen. Omenat auttavat lisäämään mausteisen maun lautaselle, makea ja hapan lajike lisää hapan. Ainekset on sekoitettava ja varattu mangan turvotukseen, se kasvaa tilavuudeltaan.
ainesosat:
- omenat - 2 kappaletta;
- kurpitsa - 100 g;
- mangaa - 2 rkl. l;
- munat - 2 kpl;
- maito - 1 lasi;
- sokeri - 2 rkl. l.
valmistelu
- Sokeri kaada maitoon, lisää kurpitsan ja kypsennä siihen asti.
- Omenat hankaa ja kiinnitä kurpitsaan.
- Kuumenna maito ja kaada mango, keitä muutaman minuutin ajan.
- Aja munat mangaan ja liikkua.
- Kaada seos muottiin, paista puoleksi tunniksi.
Juhtajuusto, kurpitsa ja omenat
Pumpkin casserole omenilla ja juustoilla on ruokavalio, joten se on erinomainen vaihtoehto aamiaiselle. On suositeltavaa kokeilla jälkiruokaa, kun se on lämmin, sillä silloin voit nauttia raejuuston, kurpitun makeuden ja omenien pienen happamuuden. Tietyllä juoksulla saadaan kerrosten vaihtoehtoinen järjestely.
ainesosat:
- kurpitsan massa - 400 g;
- omena - 2 kappaletta;
- raejuusto - 300 g;
- tärkkelys - 1 rkl. l;
- sokeria - 5 rkl. l;
- mangaa - 2 rkl. l;
- muna - 2 kpl;
- vanilliini;
- kaneli - maku.
valmistelu
- Pese kurpitsa ja leikkaa, kypsennä, kunnes se on valmis.
- Leikkaa omenat kuutioiksi.
- Ranskalaisessa juustossa lisätään munat, sokeri, vanilliini ja tärkkelys, sekoita kaikki.
- Paista omenat. Ripottele ne kanelilla.
- Kurpitsaan lisätään mango ja 2 rkl. l. sokeri, anna sen valmistaa.
- Aseta osat kerroksiin.
- Kurpitsan vuoka omenaa varten on valmiina uunissa 30 minuutin kuluttua.
Pumpkin casserole riisiä ja omenoita
Makeat riisipullot , kurpitsa ja omenat ovat hyvin ravitsevia, se voi olla erinomainen aamiainen lapsille. Ruoka on erinomainen vaihtoehto viljalle, joka valmistetaan samoista perusaineista. Tämän reseptin avulla voit monipuolistaa tavallista hyödyllistä valikkoa ja tuoda sen monipuolisesti herkullisen jälkiruokana.
ainesosat:
- kurpitsa - 300 g;
- riisi - 100 g;
- omena - 1 kpl;
- rusinoita - 40 g;
- muna - 3 kpl;
- sokeri - 3 rkl. l;
- smetana - 1 rkl. l;
- maito - 50 g.
valmistelu
- Kiehauta riisiä, kunnes puoli keittää ja huuhtele se.
- Leikkaa kurpitsa kuutiin, ripottele sokeria päälle. Lisää maitoa ja vettä yhtä suurina määrinä ja laita uuniin 10-15 minuuttia.
- Leikkaa omenat kuutioiksi.
- Yhdistä kurpitsa, riisi, pesty rusinoita ja omenoita, munat sokerilla. Aseta massa muottiin.
- Voitele, voittaa 1 muna sokerin ja smetan kanssa.
- Kurpitsan vuoka riisi ja omenat keitetään uunissa 30 minuutin kuluttua.
Paistettua porkkanaa ja apple pumpkin vanukasta
Suuri suosio perheiden keskuudessa käyttää reseptiä puddingista kurpitsasta ja omenoista lisäämällä porkkanoita. Tämä johtuu siitä, että tällainen astia voi tuoda elimelle mahdollisimman suurta hyötyä. Jälkiruokasta on runsaasti oranssinvärisiä, joten se ei ole vain herkullinen, vaan myös houkutteleva ulkopuolelta.
ainesosat:
- kurpitsa - 300 g;
- porkkanat - 300 g;
- omena - 1 kpl;
- muna - 2 kpl;
- jauhot - 4 rkl. l;
- sokeria 2 rkl. l;
- kaneli - maku.
valmistelu
- Vihannekset kuoritaan ja jauhetaan suurella raastimella, poista allokoitu mehu.
- Lisää sokeri, munat, jauhot ja kaneli, sekoita.
- Aseta massa muottiin.
- Porkkanaa sisältävä kurpitsa ja omenat ovat valmiina uunissa 40 minuutin kuluttua.
Paistettu omena-kurpitsa ja banaaniastia
Erittäin tarjouskilpailuista tulee uunissa oleva kurpitsan vuoka omenaa sisältävällä banaanilla. Se on hyödyllistä ja ravitsevaa, mikä ei voi vaan miellyttää naisia, jotka tukevat itseään muodossa. Yksi tämän ruokalajikkeen tärkeimmistä ainesosista voi olla viljahiutaleita, jotka tekevät ruoan kylläisyydestä. Banaanit on valittava ilman vahinkoa.
ainesosat:
- banaanit - 3 kpl;
- omenat - 2-3 kappaletta;
- kurpitsa - 300 g;
- muna - 1 kpl;
- savuke - 100 g;
- kaneli - maku.
valmistelu
- Leikkaa omenat ja kurpitsa ohuiksi viipaleiksi.
- Laita kaikki kasvikset muottiin kerroksittain.
- Voittaa banaaneja, smetanaa ja kananmunaa, lisää kanelia.
- Massata kaadetaan kurpitsa ja omenat kerrosta uuniin.
- Pumpkin-vuoka omenaa uunissa on valmiina 20 minuutissa.
Kurpitsa kesäkurpitsasta ja omenoista
Erittäin epätavallinen ja alkuperäinen on resepti kurpitsan vuoka omena, jossa kesäkurpitsa on lisätty. Se on erinomainen vaihtoehto toisille ruokia, se voi korvata kokonaan lounaan tai illallisen. Ruoan tiheän johdonmukaisuuden saavuttaminen voi olla siinä, että siihen lisätään mannolia.
ainesosat:
- kurpitsa - 70 g;
- omenat - 70 g;
- kesäkurpitsa - 60 g;
- maito - 25 g;
- muru - 15 g;
- sokeri - 5 g;
- smetanahna - 5 g;
- voita;
- munat - 1/4 kpl;
- suolaa.
valmistelu
- Leikkaa vihannekset ja omenat ja paista paistinpannulla 20 minuuttia yhdessä voin ja suolan kanssa. Tee sitten mash.
- Kaada sour-maitoa, keitä seos ja lisää mango siihen, keitä 15 minuuttia.
- Jäähdytä seos 60 asteeseen, kiinnitä munat ja sokeri, laita se muottiin.
- Top hapankermaa ja leipoa kunnes valmis.
Pumpkin casserole omenien kanssa multivark
Voit merkittävästi yksinkertaistaa keittoprosessia, jos teet tällaisen astian monivuotisen kurpitsan ja omenan vuoka. Tämän keittotavan etuna on se, että jälkiruokaa ei tarvitse tarkkailla jatkuvasti, mikä tärkeintä on valmistaa komponentit ajoissa ja laittaa ne kulhoon, jolloin prosessi jatkuu automaattisesti.
ainesosat:
- kurpitsa - 400 g;
- sokeri - 4 rkl. l;
- mansikka - 4 rkl. l;
- muna - 1 kpl;
- voita - 1 rkl. l;
- suolaa maun mukaan;
valmistelu
- Kiehauta kurpitsa, leikkaa se palasiksi ja laastivesi, monivärillä noin 20 minuuttia. Voit tehdä tämän valitsemalla ohjelman "Soup".
- Puree kurpitsa, lisää keltuainen ja ruoska, sitten lisää sokeria ja mangoa, sekoita hyvin.
- Sulata voi ja lisää massaan.
- Voittaa proteiini suolalla ja lisätä massaan.
- Kaada massa kulhoon, asenna "Bake" -ohjelma ja 40 minuutin kuluttua herkullinen kurpitsa ja omenat ovat valmiita.